Quan abraçar es torna un acte de valentia.

T'has preguntat quantes vegades has abraçat algú durant un dia?
Probablement cap. I en una setmana? Potser tampoc. Quant de temps ha
passat des de l'última abraçada que vas donar…o vas rebre? Potser no en som conscients
de com pot ser de difícil donar-ho, ni de quant ho necessitem.
Hem arribat a un punt on les emocions s'han reduït a emoticones.
sentiments es consumeixen en pantalles, i les converses importants no es
gestionen davant d'un cafè, mirant-nos als ulls, sinó a través de la brillantor freda d'un
dispositiu. Missatges ràpids, respostes automàtiques, i una missatgeria maldestre que
intenta traduir allò que sentim, sense aconseguir-ho del tot. Diem menys, sentim igual i
entenem pitjor.
Últimament he llegit aquests conceptes, que semblen descriure la nostra època:
Catfishing, Ghosting, Benching, Orbiting, Zombieing, Fishing. Ens estem tornant
bojos? Noms moderns per a velles ferides. Ens allunyem del compromís, de la
sinceritat, i ens refugiem en un amor líquid, fràgil i desconnectat.
Però… en quin moment deixem de mirar de cara? de tocar sense por? de
abraçar sense pressa?
Potser una abraçada sona “vintage”, cosa que “ja no s'emporta”. I, tanmateix, és el més
real que ens queda. Perquè una abraçada no necessita filtres, ni connexió wifi, només
presència.
Pensa, quina abraçada recordes? Perquè si ho fas, aquest era dels bons. No
perdis aquest record.
Una abraçada és una mica més íntima que un petó, és una expressió que diu “m'importes”,
“t'estimo” o “estic aquí”. És acollida, protecció, consol, suport i afecte. És una
conversa silenciosa entre dues persones on, quan l'abraçada es tanca, les
respiracions comencen a alinear-se i el ritme del cor sona com un. Els
espatlles es relaxen i el silenci es torna còmode i protector. No cal dir
res.
Perquè els nivells de cortisol baixin i l'oxitocina, l'anomenada hormona de l'amor o del
enllaç, augmenti, l'abraçada ha de ser sincera. Cal donar-ho de veritat, sense por,
sense pensar, només sentint. És llavors quan arriba la màgia: quan et sents part
d'alguna cosa, quan descobreixes que pertanys, que ets visible, que existeixes a l'espai
emocional d'un altre ésser humà.
Una abraçada no pregunta, no exigeix, ni explica, només sosté. Hi ha persones que quan
t'abracen se senten com a casa. I aquest és potser el regal més valuós que poden
fer-te, oferir-te un refugi on poder ser vulnerable i saber que, en fer-ho, hi ets
fora de perill perquè et sostenen.

Perquè una abraçada, com nosaltres, no fingeix. És autèntic, lliure i real. Com cada
peça de Offbeat, fetes per abraçar la teva manera de ser.